جدید ترین خبریں۔
-
16
Jun
ریڈ خمیر چاول: خوراک، منشیات، یا دونوں؟جون 2026 میں EFSA monacolin K کی حفاظت پر نظرثانی کرتا ہے، بنیادی سوال باقی رہتا ہے: جب قدرتی طور پر پائے جانے والا مرکب کیمیاوی طور پر ایک بلاک بسٹر نسخے کی دوائی سے مماثلت رکھتا ہے، تو کیا اسے خو...
زیادہ -
10
Jun
جیرے کا تیل صحت مند بوڑھے بالغوں میں سائیکوموٹر کی رفتار کو سہارا دے سکتا ہے۔12-ہفتوں کے بے ترتیب کنٹرول شدہ ٹرائل سے پتہ چلتا ہے کہ cuminaldehyde سے بھرپور جیرے کے ضروری تیل کے ساتھ روزانہ کی تکمیل سے سائیکوموٹر کی رفتار میں 8% اضافہ ہو سکتا ہے اور صحت مند بزرگوں میں رد عم...
زیادہ -
03
Jun
امرود کا رس + آئرن خون کی کمی والی خواتین میں ہیموگلوبن کو 1.3 G/dL بڑھاتا ہےانڈونیشیا کے 17 مطالعات کے جمع کردہ تجزیے سے پتہ چلتا ہے کہ امرود کے جوس کو آئرن کی اضافی مقدار کے ساتھ جوڑنا ہیموگلوبن کی سطح کو اکیلے آئرن کے مقابلے میں 1.29 g/dL تک بڑھا سکتا ہے، ممکنہ طور پر ہل...
زیادہ -
29
May
میلاٹونن اور کیفین ٹائمنگ کارکردگی کو بڑھاتی ہے، نقصان کو کم کرتی ہے۔ایک حالیہ بے ترتیب کنٹرول ٹرائل سے پتہ چلتا ہے کہ سونے سے پہلے میلاتون لینا اور اگلی صبح کیفین زیادہ شدت سے چلنے والی کارکردگی کو بہتر بنا سکتا ہے جبکہ پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان اور سوزش کے نشانات...
زیادہ -
20
May
عربیکا کافی پلپ ایکسٹریکٹ کولیسٹرول اور وزن کو کم کرتا ہے۔24-ہفتوں کا بے ترتیب ڈبل بلائنڈ پلیسبو کنٹرولڈ ٹرائل ظاہر کرتا ہے کہ کوفی عربیکا گودا سے پانی کا عرق LDL کولیسٹرول، ٹرائگلیسرائڈز اور کل کولیسٹرول کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے جبکہ HDL کولیسٹرول کو ...
زیادہ




